科普头痛能治好吗_低颅压性头痛检查

大多数人都有过头痛的经历，其中大多数是颈源性头痛头痛，这种头痛的治疗，需要标本兼治的综合治疗，其中患者自身的康复锻炼尤为重要，“三分治，七分养”的治疗理念尤其适用于头痛患者，下面总结的头痛康复方案，是我在多年头痛治疗经验的基础上的归纳总结，遵循这样的康复锻炼方法，持之以恒，终会驱走病痛，迎来健康晴朗的天空。

1.睡眠保健，规律睡眠，卧低枕（高度低于10厘米），使用慢回弹塑形记忆枕。避免羽绒枕和过硬的高枕。