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群里的家人也知道，我娃这几天生病了，所以我几天没睡好觉，他前几天还发烧，所以我几乎是几天整晚都没睡着，他一有动静我就醒了我是连续几天只要一睡不好觉，就头疼，流鼻血，晕这个毛病，是有娃的第1年，落下的但其实进入阳光森林之后，我娃病的时候我就睡不着，这还是第1次，可能天气太热的缘故我想说的意思是，其实我们随时面临各种伤害，当伤害来临时，我们感恩身体，每一种症状都是对我们的保护，我们知道该如何去支持他，帮助他昨天开始我就有点发热，今天早上起来就浑身热，头重脚轻，头疼，中午就流鼻血了以前的我，遇到这种情况，心情就不好了而今天我的思维完全不一样，流鼻血的一瞬间，我也没有多想，只是静静的按着，我知道身体在帮我，流鼻血对我是好事，是身体在保护我，我也知道，身体会替我止血以前我遇到这种情况，不停的洗呀，不停的塞东西，不停的冷敷，最后鼻子里就会有很大一坨凝固的血块，血止住之后，还要把塞东西取出来，几天鼻子嗓子都不舒服而今天我只是静静的，心里默默的想着，流鼻血一定是好事，一定是好事，只是按着，等待身体帮我解决过了一会没流了，而且也没有血块，鼻子很通畅，鼻子里几乎没有血块，一下就恢复了然后我就想，是什么原因引起的？我要为身体做点事原因就是，连续的熬夜，导致血压升高，血液外流，血液循环不畅，所以全身发热，头部压力太大，循环不畅会疼。这种持续的高压，对身体肯定不好，身体为了帮助，必须流点血，减压。所以哪里薄弱，就从哪里破了。我的鼻子本来就薄弱感恩我身体的智慧，他时刻在保护我。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]明白了原因之后，就要为身体做点事了先是提供原材料，吃了水果，一把BC钙，喝了一杯菊花水。清肝泻火洗了两次冷热水澡，洗头，促进全身血液循环过了几小时就好了想起老师一句话，他说，其实恢复健康的方法，技术千万种，每一种都是有用的，但问题是，你有没有养成，随时为身体做点事的习惯。不要对伤害视而不见。随时为身体作事，随时帮助他。我们是学健康知识的目的。不是简单的死记硬背。而是通过这些理论，当面临伤害的时候，学会去分析，伤害的来源，伤害是怎样伤害身体的？我该做些什么来帮助身体？今天就到这里，祝福大家，我是月亮好省资料 文章对你有用，给出能让你愉悦
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