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头痛，很多人都经历过。 晚上没睡好，精神压力大，想事情太多，感冒，颈椎压迫神经......一千个头痛的人有一千个头痛诱发因素。 比如我，就经常因为没钱而头痛 缓解头痛的6个穴位 先说重点，缓解头痛的6个穴位，它们是： ?太阳穴 ?风池穴 ?百会穴 ?印堂穴 ?合谷穴 ?率谷穴 合谷穴是在手上 率谷穴在耳上两指位置 这几个穴位大家基本都认识，头痛的时候肯定都自己按过其中一两个，只不过不成系统，对头痛的缓解可能很有限。 下次再头痛的时候，可以按照先后顺序统统按一遍，每个穴位停留1~3分钟。 即使不头痛，按一按这些穴位也能提神醒脑，改善脑部血液循环，提高脑细胞的摄氧量。 上班族常按，可以消除疲劳。老人家常按，通经活络，调节大脑皮质功能，加强机体新陈代谢，有很好的保健作用。 头痛的4大原因 穴位按摩这种“头痛医头”的方式，只能缓解头痛，要彻底根治，还需要从真正的病灶入手。 头痛主要分为以下4类： ?紧张性头痛 ?丛集性头痛 ?颈源性头痛 ?偏头痛 紧张性头痛 成因 生气焦虑、操劳太多、压力太大、睡眠不佳 症状 头周围呈禁锢感，就像用带子紧束头部，更形象一点就是 丛集性头痛 成因 不明，可能有过敏、颅脑外伤、鼻窦炎、颈椎病变等病史及相应体征 症状 每天固定时间发作，以夜间发作多见 头痛固定于一侧眼及眼眶周围 说来就来，说走就走，短则十分钟，长则数小时 颈源性头痛 成因 颈椎退行性变、肌肉痉挛 症状 不仅头痛，耳部、前额、颞部、颈部都会有酸胀感，总之就是：满脑袋痛 偏头痛 偏爱女人和小孩 成因 睡眠过多或过少，经期前后，换季 症状 剧烈的单侧搏动性疼痛，还让人恶心想吐 根据头痛的症状，反推原因，找到根本原因，对症下药，才能根治头痛。 如果有长期的或比较严重的头痛，还是应该及时就医，接受更全面的检查和治疗。 在《康健辞典》后台回复“头痛”，白癜风品牌影响力单位白癜风可以完全治疗
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