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从中医角度,可以把经期头痛称为经行头痛是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的,它会导致体内毒素长期淤积,毒素进入血管,引起血管扩张,从而造成头痛

经期头痛怎么养生?

头痛头晕怎么办?女性为何总是出现经期头痛问题?经期头痛怎么养生?下面,全球医院网专家介绍下缓解经期头痛的方法

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经期头痛怎么养生?

3、推拿,不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血

2、户外散步可调节情绪,减轻压力,缓解经期头痛

1、热敷,用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟)

经期头痛是怎么回事?在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解或者消失

有关专家研究过,经期头痛与激素及内分泌有关,70%的偏头痛发生在女性经期前后,近3/4的偏头痛患者是女性所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一(责任编辑:格林)